体調についての覚書 2013年11月

　ぼやぼやしている間に、前回の記事投稿から一ヶ月以上経ってしまった。
　長く書かないでいると、記事の書き方を忘れてしまう。
　リハビリがてら、ぼちぼち覚書の類をアップしていこう。

　10月中はまだ日中半袖のことが多かったのだが、秋をすっとばして一気に冬が来てしまった。
　夜間から朝にかけてかなり冷えるせいか、腰に違和感有り。
　肩から背中も、凝ってきている。
　ちょうど去年の今ごろ、軽くぎっくり腰をやってしまっているので、要注意だ。
　2月末から3月あたり、7月、11月が、体調に関する要注意月間であることはもうわかっている。
　また暇を見つけて風呂屋に行かなければ。

　ちょっと気になっているのが、以下の健康用品。

●シリコン・カッピング・カップ

　上掲商品は十個セット。確か十年ぐらい前、同じような「吸玉」がスーパーで二個セットで売られていたのを買ったことがある。
　何年か愛用していたのだが、そのうちシリコンが劣化して吸盤ではなくなってしまって以来、使っていない。
　凝っている場所に貼り付けると、吸盤の形に肉が吸い上げられてマッサージされる仕組みだ。
　かなり強烈で、手で揉むなどの「圧す」感覚とはまた違った快感がある。
　二個でもかなり強烈だったのだが、十個を背中に並べたらどれだけのことになるのか、ちょっと怖い（笑）
　注意点は、最初に使った時に皮膚の表面が内出血のようにかなり変色すること。
　背中にたくさん使うと、漫画デビルマンに出てくるジンメンの背中みたいになったりする。
　一週間ほどすれば問題なく消えるし、何度も使っているとさほど変色しなくなるのだが、はじめは驚愕すると思う。

　ともかく、まずは11月を無事乗り切ることを。
　他にも体調については試していることがあるのだが、もう少しまとまったら記事にしてみたい。

　あと、紅葉狩りにも行かないと。

MD卒業、その後

　一年前、遅ればせながらMD卒業という記事を書いた。
　その記事で以下の商品を紹介した責任上、以後の顛末も書いておきたい。


●8G タッチパネルMP4プレーヤーYTOM5007

　結論から言うと、ネットでの噂通り耐久性に難ありだった。
　機能は豊富で音質的にも問題なく、気に入って使っていたのだが、購入から一年、ちょうど保証期限が過ぎたあとのタイミングで、イヤホンジャックに接触不良が出た。
　出先で大雨に降られ、物凄く多湿な環境においた直後のトラブルなので、それが原因かもしれないが、同時に持っていたガラケーとデジカメは無傷だった。
　全く聞こえないわけではないのだが、ある音域が出なくなり、音楽鑑賞には使えなくなってしまったのだ。
　その他の機能は全て生きている状態なので、捨てるに捨てられないのがまたもどかしい（苦笑）
　購入価格約5000円で一年間使えたと考えると、まあ「銭失い」というほどではないかとも思うが、正直ビミョーな買い物になってしまった。

　仕方なく、ウオークマンを買い直した。

●SONY ウォークマン Eシリーズ <メモリータイプ> 2GB NW-E062

　近所の家電量販店で在庫処分特価5000円。
　値段は同じだが、容量・機能ともに少なくなる。
　しかしまあ、腐ってもソニーなので耐久性は上掲のものより期待できるだろう。

　数ヵ月使用してみた所では、シンプル機能（画像も動画もタッチパネルもなし）で音質も高く、非常に使いやすい。
　とくに気に入ったのが、付属のイヤホン。
　私は耳の形が独特なのか、一昔前のイヤホンはポロポロ外れてばかりで、まともに使えた試しがなかった。
　仕方なく耳たぶに引っ掛けるタイプのものを別途購入して愛用していたのだが、このウオークマン付属のイヤホンは外れることなく使えて、ちょっと嬉しかった。
　別売りのケーブルを用意すれば、MD音源も（アナログを一回通すことにはなるが）録音して取り込むことができるようで、なるべくリーズナブルにMDからの完全卒業を果たすには、良い選択肢だと思う。
　前からなんとかしたいと思っていたカセットテープのデジタル化も、これで行けそうだ。

　はじめからこちらにしておけば良かったのだが、一年前なら特売はしていなかったしなあ。。。

遍路・防災・アウトドア その後

　このカテゴリ熊野では、防災やアウトドアに利用できるグッズについて色々紹介してきた。
　いくつかの商品について、一年間ほど使ってみた結果について報告しておく。

　まずは電池式LEDランタンから。

●「GENTOS LEDランタン エクスプローラー　EX-431CW」（明るさ150ルーメン/連続点灯8時間）
●「GENTOS LEDランタン エクスプローラー EX-1977IS」（明るさ100ルーメン/連続点灯12時間）
●「GENTOS エクスプローラー EX-757MS」（明るさ150ルーメン/実用点灯20時間）

　上掲の三つを紹介し（詳しい紹介は上のリンクから）、私自身は最初のものを購入した。
　約半年間、数度のアウトドアで使用したが、まだはじめに入れた電池が保っている。
　使い方にもよるので一概には言えないが、防災目的に部屋にひとつ置いておいて損のない商品だと思う。
　というか、今amazonでは販売価格が1200円を切ってるじゃないですか！
　私は確か1800円ほどで買ったので、これはかなりお買い得です。

　次にキャリーカート。

●かいだんのぼるくん（トリプルタイヤ/軽量アルミ製キャリーカート/背負子）

　事前に覚悟はしていたが、やはり車輪部分が華奢だった。
　まだ壊れてはいないが、基本的に平坦な舗装道路や規則的な段差で丁寧に使用するための商品だと思う。
　一度キャンプで使用したとき、地道や斜面ではけっこう危なっかしかったので、災害時に荒れた路面の使用には適さないかもしれない。
　普段丁寧に使う分には、特に問題は感じていないが、防災やアウトドアで酷使する場合には、素直に車輪が大きいタイプのものを選んだほうが良いだろう。
　カートと背負子を兼ねた商品がこれ以外になかなか見つからないので、私自身は割合満足している。

　最後は登山杖について

●キャプテンスタッグ　トレッキングステッキ M-9842

　お値段きわめて安く、それなりに軽量、それなりにコンパクトな本品、気に入って度々使っていたのだが、結果は「紛失」。
　登山杖ではよくあることなので諦めるしかない。。。
　もう一度同じものを買うか、違うものを試してみるか、現在思案中。
　モノは良かったです。
　
　今回はこのくらいで。